Cada curso, cuando se acerca el momento del Baccalauréat, en el Lycée français Molière vivimos semanas intensas. Sabemos que para muchos alumnos es una etapa llena de nervios, dudas y presión. Es normal. Después de tantos años de esfuerzo, llega una prueba importante y aparecen preguntas como: “¿Estaré preparado?”, “¿Y si me quedo en blanco?”, “¿Y si no sale como espero?”.

Pero desde el centro queremos recordaros algo importante y es que no llegáis hasta aquí por casualidad.

El Baccalauréat no es únicamente un examen final. Es el resultado de años de aprendizaje, constancia, autonomía y trabajo diario. Precisamente, una de las grandes fortalezas del sistema francés es que prepara a los alumnos poco a poco, desarrollando métodos de estudio, pensamiento crítico y capacidad de razonamiento desde etapas muy tempranas.

En el Lycée français Molière vemos cada año cómo nuestros estudiantes evolucionan, ganan seguridad y afrontan nuevos retos con madurez. Y aunque ahora los nervios puedan parecer enormes, estamos seguros de que todos lleváis mucho más preparado de lo que pensáis. A veces creemos que estar nervioso significa no estar preparado, cuando en realidad suele ser justo lo contrario. En este post os compartimos algunos consejos para llevar mucho mejor esta etapa.

Consejos para estudiar mejor antes del Baccalauréat superando los nervios

Desde el colegio siempre insistimos en ello. Una nota no resume vuestro talento, vuestra creatividad, vuestro esfuerzo ni todo lo que habéis aprendido durante estos años. En estos últimos días antes de las pruebas, queremos compartir algunas pautas sencillas que realmente pueden ayudar:

• Mantener horarios de sueño estables.
• Hacer pausas durante el estudio.
• Evitar compararse constantemente con otros compañeros.
• Organizar repasos realistas y no intentar aprenderlo todo en el último momento.
• Confiar en el trabajo realizado durante el curso.

Nosotros creemos que llegar descansados y mentalmente tranquilos es casi tan importante como conocer el contenido del examen.

Bac blanc: una preparación clave para ganar confianza

En el Molière, los alumnos realizan simulaciones de examen como el “Bac blanc”, precisamente para familiarizarse con las condiciones reales de las pruebas y aprender a gestionar el tiempo, la presión y la organización. Todo ese entrenamiento cuenta. Mucho más de lo que parece. Cada ensayo, cada oral, cada comentario de texto y cada ejercicio realizado durante el curso forman parte de una preparación sólida y progresiva.

Beneficios del Baccalauréat

El Baccalauréat francés es una titulación reconocida internacionalmente que permite acceder tanto a universidades francesas como españolas y a numerosas instituciones internacionales.

Pero más allá de las oportunidades académicas, nosotros creemos que lo verdaderamente importante es todo lo que el alumno desarrolla durante este recorrido: autonomía, capacidad de análisis, disciplina, idiomas y confianza en sí mismo. Eso también es éxito que le acompañará durante toda su etapa adulta y su vida laboral futura.

Afrontar el Baccalauréat con confianza y seguridad

En definitiva, desde el Lycée français Molière queremos enviar un mensaje muy sencillo a todos nuestros alumnos que en las próximas semanas se enfrentarán al Baccalauréat: Respirad. Confiad en vuestro trabajo. Y recordad que no estáis solos.

Profesores, familias y todo el equipo del centro os hemos acompañado durante este camino y sabemos perfectamente el esfuerzo que hay detrás de cada examen. Ahora toca dar el último paso. ¡Y estamos seguros de que estaréis a la altura!

El pasado 6 de mayo, nuestro Lycée français Molière vivió un hito muy emocionante. Se presentaba ante el público en el Centro Civico Río Ebro «La Chorale des élèves», un proyecto que ha logrado reunir a 32 alumnos de nuestra institución bajo un mismo propósito y que, en palabras de sus protagonistas, «ha ido mucho más allá de lo estrictamente artístico».

Fue un evento especial, cercano y cuidado. Desde los nervios que se hicieron los días previos al evento hasta el momento justo antes de salir al escenario. En todo momento se respiraba una sensación mágica entre los alumnos, la organización y, por supuesto, los asistentes.

Esta iniciativa nació este curso de la mano de Mme. Pumariño, profesora de Educación Musical, con el objetivo de crear un espacio de convivencia a través de la voz. Según nos explica Mme. Pumariño, el resultado ha superado las expectativas iniciales: “Este proyecto ha ido mucho más lejos de lo que yo esperaba gracias a un gran trabajo en equipo y, sobre todo, va a ser una experiencia que se va a quedar para siempre en su vida”.

Para la dirección del centro, la coral ya no es solo una actividad extraescolar, sino que se ha convertido en una herramienta pedagógica fundamental para el alumnado. Mme. Angélique Haudiquer, directora del Lycée français Molière, destaca que este proyecto permite a los alumnos “trabajar la confianza en sí mismos, la expresión oral y la capacidad de adaptación”. Es realmente emocionante ver cómo alumnos de distintas edades y cursos compartieron partituras y ensayos durante unas semanas para regalarnos esta actuación.

El repertorio elegido no fue casual. Las piezas interpretadas guardaban una estrecha relación con los pilares que defendemos como institución. Tal y como señaló la directora durante el evento, la coral interpreta canciones vinculadas a los valores Molière: “la solidaridad, la apertura al mundo, la mirada hacia los demás y el altruismo”.

No podemos negar que fue un concierto muy emotivo donde los alumnos lograron transmitir diferentes emociones a través de sus voces. Los 32 integrantes demostraron que el esfuerzo de los ensayos y su implicación y compromiso han valido la pena. Entre los alumnos, el sentimiento era común: “Hay mucha energía y también hemos trabajado con amigos, con música que aún no conocíamos”, comentaba uno de los alumnos tras la actuación.

El cierre del concierto, con el aplauso de las familias y la comunidad educativa que nos acompañaba, dejó claro que «La Chorale des élèves» ha llegado para quedarse en el Lycée français Molière. ¿Nos acompañas en las próximas ediciones?

La educación física y deportiva es una disciplina fundamental para la formación de los alumnos, el desarrollo de su motricidad y el aprendizaje de distintas actividades físicas y deportivas.

En el colegio Lycée français Molière incorporamos la metodología del sistema educativo francés en el deporte a través de la implantación de distintas actividades desde la etapa de Maternelle con la psicomotricidad, hasta la primaria, secundaria y últimos años en bachillerato con la Éducation Physique et Sportive, (EPS).

Diferencias entre el sistema educativo francés y español

Aunque ambos reconocen la importancia de la educación física y deportiva en el desarrollo educativo de los estudiantes, existen ciertas diferencias que son recomendables tener en cuenta a la hora de elegir uno de estos dos sistemas para la educación de cada niño.

Filosofía de la asignatura

El sistema educativo francés valora tanto la actividad física como la adquisición de habilidades y valores necesarios para el día a día, como son el trabajo en equipo, el respeto por las normas, la disciplina, la solidaridad o el respeto a los demás. Este sistema trata también de incorporar hábitos más saludables, así como el cuidado por el medio ambiente.

Por su parte, el sistema educativo español busca un equilibrio entre la actividad física junto con el desarrollo de habilidades motrices, y se centra más en la obtención de resultados deportivos y físicos.

Evaluación de la asignatura

El sistema educativo francés evalúa la asignatura teniendo en cuenta el proceso de aprendizaje de los alumnos, tanto de forma deportiva como con los valores que han ido adquiriendo, así como su actitud durante las actividades físicas. El objetivo final es integrar el deporte en el día a día, aumentando la calidad de su bienestar físico y mental.

Por otra parte, el sistema educativo español tiende más a evaluar la asignatura basándose, sobre todo, en los resultados deportivos según el rendimiento físico y la habilidad para realizar distintas actividades.

Los valores a través del deporte

Además de ser una asignatura deportiva, gracias al sistema educativo francés la educación física y deportiva fomenta que los alumnos adquieren una serie de valores muy importantes para aplicar en su día a día:

• Trabajo en equipo.
• Respeto a las normas.
• Respeto a sus compañeros y a sí mismos.
• Esfuerzo.
• Disciplina.
• Solidaridad.
• Perseverancia.
• Deportividad.
• Tolerancia.

Actividades deportivas en el colegio

El sistema educativo francés en el deporte apuesta por la implementación de distintas actividades, desde las más tradicionales, como baloncesto, fútbol o balonmano, hasta otras más modernas, como hockey, yoga o sesiones de ciclismo para que los alumnos puedan incorporar prácticas ecológicas y sostenibles.

Además, de manera periódica, realizamos las Miniolimpiadas, una jornada deportiva donde los alumnos de 1º y 2º de primaria realizan una serie de actividades deportivas, demostrando su capacidad de trabajo en equipo, el respeto a sus compañeros y su deportividad.

Desde el colegio ofrecemos también una serie de actividades extraescolares deportivas adaptadas a las necesidades y preferencias de los estudiantes, fomentando la práctica deportiva fuera del horario escolar, y complementando el desarrollo de sus habilidades.

En el colegio internacional de Zaragoza Lycée français Molière disponemos de unas instalaciones deportivas modernas y bien equipadas para el correcto desarrollo de las distintas actividades.

Con la llegada de la primavera, los días se alargan, las temperaturas se suavizan y nuestra querida ciudad de Zaragoza nos invita a salir más a menudo. Después del invierno, es un buen momento para recuperar los paseos, el movimiento al aire libre y los planes en familia.

Desde el Lycée français Molière de Zaragoza nos gusta recordar que muchas veces los mejores planes no requieren grandes desplazamientos. Nuestra ciudad ofrece muchos espacios verdes, rutas urbanas y rincones naturales donde los niños y no tan niños pueden jugar, moverse y descubrir cosas nuevas.

Si os apetece aprovechar esta temporada para salir más al aire libre, os proponemos algunas ideas sencillas para disfrutar de la ciudad en familia, ya sea entre semana después del colegio y el trabajo o durante el fin de semana o las vacaciones.

1. Pasear por el Parque Grande José Antonio Labordeta

Si buscáis un plan fácil para una tarde de primavera, el Parque Grande José Antonio Labordeta siempre es una buena opción. Es uno de los parques más emblemáticos de Zaragoza y ofrece muchos espacios para pasear con calma, montar en bicicleta o simplemente dejar que los niños exploren.

Podéis empezar el recorrido por la avenida de San Sebastián, con sus fuentes y jardines, y avanzar poco a poco hacia las zonas más arboladas. Podéis terminar el paseo subiendo hasta el monumento al Batallador desde donde además hay unas vistas muy bonitas de la ciudad.

Para los más pequeños, las zonas de juegos y el estanque suelen ser paradas obligatorias. Y si vais con adolescentes, el parque también es un buen lugar para patinar, correr o dar un paseo tranquilo al final del día.

2. Recorrer la ribera del Ebro en bicicleta o andando

Otra forma muy agradable de disfrutar del esta temporada en Zaragoza es seguir alguno de los caminos y senderos que hay junto al río Ebro. La ribera cuenta con caminos amplios y carriles bici que conectan diferentes zonas de la ciudad.

Podéis plantearlo como un paseo corto al salir del colegio o como una pequeña ruta de fin de semana. A lo largo del recorrido hay zonas verdes donde parar, descansar o simplemente observar el río y ver la Basílica del Pilar desde sus orillas. ¡Los más mayores suelen disfrutar especialmente de estos recorridos en bicicleta!

3. Pasar la tarde en el Parque del Agua Luis Buñuel

El Parque del Agua está en la zona de Ranillas y se hizo en la temporada de la Expo 2008. Este parque es uno de los espacios verdes más amplios de Zaragoza y un buen sitio al que ir cuando apetece pasar varias horas al aire libre. Sus zonas verdes amplias permiten caminar, correr o jugar libremente, y también es un lugar muy agradable para hacer picnic.

Sus caminos permiten dar un paseo, correr o ir en bicicleta y las zonas abiertas son perfectas para organizar un picnic improvisado o jugar con un balón. Muchas familias aprovechan las tardes de primavera para instalarse allí con calma mientras los niños juegan.

4. Acercarte al Galacho de Juslibol para descubrir más naturaleza

Si os apetece salir un poco del entorno urbano sin alejaros demasiado de la ciudad, el Galacho de Juslibol es un plan muy interesante.

Este espacio natural está formado por un antiguo meandro del Ebro y permite andar por sus senderos mientras se observan aves y vegetación típica de la zona. Es un lugar perfecto para que los niños estén en contacto con la naturaleza de forma directa en su día a día.

Esta zona es perfecta para hacer una mini excursión de medio día: un paseo tranquilo, un pequeño picnic y tiempo para explorar el entorno con calma.

5. Redescubrir el casco histórico de Zaragoza caminando

A veces también es buena idea mirar la ciudad con otros ojos. Un paseo por el casco histórico de Zaragoza puede convertirse en un plan muy entretenido si se hace sin prisa y saliendo un poco de la rutina del día a día.

Podéis recorrer sus plazas, descubrir restos de la antigua ciudad romana o seguir parte de la Ruta Caesaraugusta, que permite conocer cómo era Zaragoza hace muchos siglos. A los niños suele gustarles la idea de caminar por los mismos lugares donde vivían los romanos.

6. Disfrutar de una tarde tranquila en el Parque Bruil

Si simplemente buscáis un lugar más tranquilo cerca del centro, el Parque Bruil es una opción muy agradable para dar un paseo en familia.

Sus caminos y zonas verdes permiten dar un paseo relajado mientras los más pequeños toman la merienda, juegan o exploran el entorno. Es un plan sencillo que podéis hacer después del colegio o para empezar el fin de semana con calma.

7. Hacer una pequeña excursión en los alrededores de Zaragoza

Nuestra última propuesta sale un poco de la ciudad. Está pensada más bien para hacer en un día libre o directamente en un fin de semana. No siempre hace falta organizar grandes viajes ya que en Aragón tenemos muchísimos lugares a poca distancia que permiten caminar un poco, disfrutar del paisaje y pasar un día diferente con los niños.

Las opciones son casi infinitas pero os dejamos tres ideas que pueden serviros como inspiración si os apetece organizar una escapada sencilla en familia.

• Monasterio de Piedra: Ubicado en Nuévalos. El recorrido por el parque natural que rodea el monasterio transcurre entre cascadas, lagos y senderos muy bien señalizados. El paseo suele resultar muy entretenido para los niños porque a lo largo del camino se van encontrando miradores, grutas y saltos de agua que hacen de la ruta una experiencia bonita y divertida.
  • Ver ubicación del Monasterio de Piedra.

• Alquézar: Ubicado en la Sierra de Guara. ¡Una opción súper recomendable! Este pequeño pueblo medieval está considerado uno de los más bonitos de Aragón y desde allí se puede realizar el recorrido de las pasarelas del río Vero. Es una ruta sencilla que discurre junto al río y que combina naturaleza, paisaje y unas vistas espectaculares del entorno.
  • Ver ubicación de Alquézar.

• Paseo de la Cantera. Ubicado en Villanúa, cerca de Jaca. Ideal si os apetece acercaros un poco más al Pirineo. El Paseo de la Cantera es un sendero corto y muy fácil que atraviesa un bosque y permite descubrir antiguas canteras utilizadas para la construcción de la estación internacional de Canfranc. Es una ruta tranquila, perfecta para hacer con niños y disfrutar del aire fresco de la montaña.
  • Ver ubicación del Paseo de la Cantera.

Estas pequeñas escapadas también son una buena forma de seguir descubriendo el entorno natural que tenemos tan cerca de Zaragoza. Desde el Lycée français Molière de Zaragoza os animamos a realizar diferentes actividades fuera del aula y la primavera es una oportunidad perfecta para incorporar más momentos al aire libre en la rutina familiar. Pasear, moverse y descubrir la ciudad y sus alrededores juntos puede convertirse en una forma sencilla de compartir tiempo de calidad.